多吃醋不能达到减肥的目的,减肥是一个长期的调理过程,即使是短期内服用药物时体重控制不通过饮食和运动的长期调理,也会反弹。
醋的化学成分主要是乙酸,属于酸性有机溶液,平日里使用的醋是粮食酿造的,醋可以增强人的食欲是很明显的。大量喝醋,将改变胃液的PH值,使胃环境中酸性加强,对胃黏膜造成损伤。
身体健康者可引起胃痛、恶心、呕吐,甚至引发急性胃炎,而胃炎患者会加重胃病。