脱肛后是不能马上起床活动的,还要做提肛运动5—10分钟。积极活动和肛门功能锻炼,增强体质,改善肛门功能、增加肛门括约肌的收缩。
及时治疗可引起直肠脱垂的疾病,如慢性腹泻、便秘、百日咳等。保持肛门部清洁卫生,便后应用软纸擦肛,睡觉前用温水洗肛门部,这样即保持肛门的清洁卫生,又可促进肛门部的血液循环。