更年期月经不调症状吃什么

闭经分为生理性和病理性两种，只有病理性的需要治疗。病理性的闭经分为原发性和继发性的，原发性的是指凡妇女年满18岁或第二性征发育成熟2年以上仍无月经来潮者，此种情况有可能是染色体异常等原因引起的，需要查明原因，对症治疗。

做人流是到正规的妇科医院，因为人流不仅关系到女性的生殖健康，严重的甚至关系到女性的生命安全。为了避免严重危害发生，正规医院才是你正确的选择。其技术设备、医师水平、手术环境及意外处理等方面更符合人流要求，安全性就更高。

子宫下垂可以吃卷心菜、豆类、豆制品、番茄、茄子、黄瓜、新鲜水果，荤菜以鱼为主，肉类以禽为主，营养学上有红肉和白肉之分，白肉主要是家禽，红肉有猪、牛、羊肉等，饮食上以白肉为主，低脂乳制品、茶水、粗粮、全谷。

可以选择补充蛋白质食品的方法来进行治疗，平时可以适当吃一些蛋类或者是豆制品，进行营养方面的调理，可有效避免出现月经不调的产生，补充人体所需的营养成分，一些应季的蔬菜和水果，可以适当吃一些温热的食品，有效的促进血液循环，避免出现了痛。

治疗胸部骨质增生，可以使用热敷按摩或者针灸理疗的方法，外用膏药处理，服用一些对症止疼的药物。平时可以站直或端坐，头向左扭，尽量向左扭。坚持10秒钟。将左胸锁乳突肌拉伸。日常连续锻炼大概一次只需要一分钟多一点。

厌食是指小儿较长时期食欲不振，厌恶进食，甚而拒食，而无其他疾病的一种消化道常见病症。小儿厌食症的发生大多因喂养不当，过度食生冷冰饮，导致消化功能失健所致。可以给小儿适当添加一点鲜榨的新鲜蔬菜水果汁，调节一下口味；小儿脾胃虚弱引起厌食，可以给吃点有锌、钙的食物，可以适当补充锌之类的食物，但是最少要补充一个月。

先兆流产也有可能会出现小肚子疼痛的现象，它们最根本的区别要到医院做验血化验，主要是查血hcg，如果hcg增高的话，那么就说明是怀孕了，就是先兆流产。要做个彩超看看，或者尿检试纸测试一下，即使流产了也会出现阳性。

现在这个年龄还处在青春发育期，由于在平时学习紧张，运动量大，或者食用生冷的食物等，都有可能引起月经不调。一般是不需要进行治疗的，随着年龄的增长，月经会逐渐恢复正常，现在可以继续观察。

内分泌失调应均衡营养饮食，多吃新鲜蔬果，多喝水，促进二便正常，排出体内毒素，养成早睡早起、适量运动的习惯，保持愉悦的心情。脸上长痘痘有很多因素影响，常见的有内分泌失调、长期便秘或肝脏解毒功能不好导致体内毒素过多。

主动锻炼：主动进行膝关节伸、屈；主动锻炼：主动进行踝关节背伸、跖屈、内翻、外翻；加强活动，尽量做各种动作，逐渐进行走路锻炼。可以热敷理疗按摩针灸等，尽早活动锻炼。