防止子宫发育不良:青春期少女和育龄妇女应加强营养,多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。注意生活规律,营养充分,饮食有节,避免过寒过凉,在发育期切莫盲目节食减肥,特别是发育期瘦弱的女子更是如此。
注意锻炼身体及劳逸结合,不要节食减肥。