股骨头坏死如何自我调理

目前国内没有治好的办法,我也得了这病找了很多专家都是让吃药,还有适量的体育锻炼,作息规律,游泳是最好的运动.睡硬板床,平躺不能蜷着睡.也有说中医蒸疗按摩会好些,没试过不知效果.我觉得除了以上的方法外保持乐观的态度.祝你早日康复由于病情的复杂性,治疗药物的特殊性原因,适合的个体化的治疗方案,只有在全面了解了病人的病情特点之后,才能安全有效的制定,而且整个疗程中的观察调整是必需的,因此,就近诊疗,在医生的监护指导下用药,是必须恪守的诊治原则.因此,请就近正规就诊诊治。

你好,可以适度的吃点,但是不建议过量,注意多吃蔬菜水果,喝点骨头汤等,吃点钙片这样都是有助于恢复的,避免剧烈活动,希望你能满意.你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,定期去医院复查,多吃蔬菜水果,微量元素好好补充,祝你身体健康

健康指导:左膝关节左侧腘窝囊肿?不痛?不痒?活动自如建议通过饮食只来哦,饮食清淡,注意膳食平衡,要有营养,易于消化,选择营养价值高的蛋白,并配给各种富含维生素蔬菜瓜果.避免吃辛辣刺激性的食物;不宜吃高脂肪食品;少食牛羊肉,狗驴肉等食物;避免食用动物性脂肪;少吃蛋糕,汽水,咖啡等。

风湿性关节炎特点1,疼痛持续时间短一般为12-72小时最长也不过3周而且多以大关节为主如膝肘肩等关节2,游走性疼痛即一个关节的疼痛好转后或还未明显好转另一关节又受到侵袭发生疼痛3,关节疼痛时伴有发红肿胀关节周围有压痛拒按4,对称性疼痛蹭可同时侵及双侧肢体的相同关节例如双膝双肘关节可同时发生疼痛5,疼痛的同时皮肤可伴有环形红斑或皮下结节6,疼痛可在多个关节同时发生7,疼痛消退后不遗留关节强直或畸形关节功能可恢复风湿性关节炎属变态反应性疾病是风湿热的主要表现之一多以急性发热及关节疼痛起病典型表现是轻度或中度发热游走性多关节炎受累关节多为膝踝肩肘腕等大关节常见由一个关节转移至另一个关节蹭局部呈现红肿灼热剧痛部分病人也有几个关节同时发病不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症但常反复发作若风湿活动影响心脏则可发生心肌炎甚至遗留心脏瓣膜蹭*风湿性关节炎起病较急受累关节以大关节为主开始侵及下肢关节者占85%膝和踝关节最为常见其次为肩肘和腕手和足的小关节少见关节蹭呈多发性和游走性关节局部炎症明显表现有红肿热痛压痛及活动受限持续时间不长常在数日内自行消退关节炎症消退后不留残疾复发者少见在关节炎急性期患者可伴发热咽痛心慌血沉增快及C-反应蛋白增高等表现病情好转后可恢复至正常

肌肉萎缩的情况比较常见的原因是由于神经损伤,或者是代谢性疾病等情况,引起的一个表现,.不同原因引起的肌肉萎缩相对来说治疗方案也不太一样,目前患者的这个情况一般没有完全根治的办法,可以适当做些功能锻炼试试看

肱骨外上髁炎 俗称网球肘是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛.疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的.患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛. 网球肘是过劳性综合征的典型例子.研究显示手腕伸展肌特别是桡侧腕短伸肌在进行手腕伸直及向桡侧用力时张力十分大容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸形成轻微撕裂.治疗 1.休息及改变活动模式. 适当的休息对于急性期(严重红肿痛)特别重要然而改变活动模式则更为重要.找出受伤的原因然后作出相应的改变便可以减缓病情. 研究显示患网球肘的网球运动员只需减轻训练强度及科学运动便可减低90%的病症. 2.物理治疗. 休息冰敷固定抬高及电疗可以控制炎症使肌腱在良好的环境下愈合. 3.药物. 消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况.有些人希望快速降低痛楚便选择局部类固醇注射但其实它对组织的害处不少因此并不建议采用。

你好吸烟喝酒对你腰椎间盘突出影响不大但是烟酒本来对身体就有害应该适量.我建议你用中药外敷试试主要采用软坚通络的药物来治疗腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症是临床症常见的腰部疾患之一椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的人们步入30岁以后椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变其弹性和韧性都随之下降当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击抬重物时用力过大,过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂髓核组织从破裂口脱出刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状由于本症以腰腿疼痛为主所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出一旦突出后就会刺激腰椎神经根同时造成积液局部循环机制受到影响无法靠人体自身能力吸收代谢中医称之为痹症长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果(钙化至一定程度也就是所谓骨质化了则无法再进行药物治疗)这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹疼痛马尾神经坐骨神经丛疼痛.如不认真对待任其发展则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪。

你好,根据你所描述的,出现大腿后部,小腿后外侧疼痛不适,可以考虑为坐骨神经痛,但也有可能是腰椎间盘突出症.你好,坐骨神经痛可能是由于你长期坐姿至坐骨神经卡压水肿,平时不要久坐,适当活动,建议去医院检查下,明确诊断下,到底是腰椎间盘突出还是坐骨神经痛.平时适当功能锻炼很重要的。

你好,根据以上描述,右侧腓骨近段骨折,一般需要固定1个月左右,才能适当下地做功能锻炼.你好,根据以上描述,建议你1个月后到医院复查一下,看有没有骨痂形成,如有骨痂形成,就可以做功能锻炼.睡觉时尽量把腿垫高,起到消肿的作用。

1,在腰椎表现为:背痛,前胸和侧胸痛,最后出现驼背畸形,导致胸廓扩展活动范围受限而影响呼吸功能.颈椎受累则出现颈部疼痛,肌肉痉挛,进而发展为颈椎后凸畸形,头部活动受限,常固定于前屈位,不能上仰,侧弯和旋转,严重者仅能看到自己足尖前方的一小块地面,不能抬头平视.2,背部僵硬是强直性脊柱炎常见症状之一,以晨起为著,轻微活动或热水淋浴后可减轻,它也是病情活动的指标之一,维持一个姿势过久可加熏腰痛和僵硬.3,在病症发作的时候强直性脊柱炎患者要面临许多健康损害,其中最常见的就是下腰部疼痛,僵硬,以及臀部疼痛.患者常常因为疼痛而影响睡眠或在夜间痛醒.早上起床的时候因疼痛和腰部僵硬而不能立刻起床,严重时需要翻滚才能下床.强直性脊柱炎的的危害很大,光休息不能使疼痛缓解,反而活动后症状可逐渐减轻.4,强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,早期可无任何临床症状,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力,消瘦,长期或间断低热,厌食,轻度贫血等.由于病情较轻,病人大多不能早期发现,致使病情延误,失去最佳治疗时机.动,严重者则出现相应关节的破坏.以上是对"什么原因引起强直性脊柱炎"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!