过敏性鼻炎可以吃清热的水果来改善症状,比如梨子,苹果等,不要进食榴莲,芒果,荔枝等,容易致敏的水果。应多吃含维生素的食物,比如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
饮食清淡平时多注意减少室内螨虫,多晒被子勤换衣服。