近视饮食应注意什么

近视散光可以做矫正手术。单纯近视是近视眼矫正手术中比较好的适应证，轻度近视散光对手术效果的影响也不很大，但如果近视散光度过大，手术效果会受到一定影响，因在角膜上做散光矫正的切口多为横切口，它的深度，位置，长短和散光轴向的关系十分密切。可以用中药提高视力，控制近视加深。

近视眼手术前需要做的检查有眼部检查包括裸眼视力、矫正视力、眼压测定等，并用电脑验光、散瞳检影。还采用角膜地图仪、角膜测厚仪、裂隙灯等检查角膜、屈光间质、眼底、角膜厚度和曲率半径等。

一般至少要花2000-3000元,可以去较好的医院进行治疗.手术价格差异与病人所选择的手术方案直接相关，一方面要警惕低价陷进带来的手术风险，另一方面要根据术后视力要求和自身条件选择适合的手术方案。

轻微近视是可以治愈的，只要不是遗传性近视或者重度近视。正常人的单侧裸眼视力正常应该在1.0以上，平时培养良好的用眼卫生习惯，不要在光线较弱或光线极强的环境下读书写字，并注意劳逸结合，坚持眼部按摩。

近视可以吃瓜子饮食要保证各种营养素的充足和平衡，经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果。

近视后需要注意用眼，特别是在上课的时候一定要戴眼镜，如果看的清就不需要戴眼镜，还有就是不可以持续用眼，很容易造成用眼过度，准分子激光角膜表面切削术，是最早用于临床的方法。目前医学认为PRK治疗中低度近视、远视及散光安全有效。

近视缓解的方法通过一饮食。首先多补钙，可以吃一些钙片，豆类，鸡蛋，虾子等食物，钙的含量对增强巩膜的坚韧性起主要作用，或者可以多吃含锌的食物，比如紫菜，海带，茶叶等，或者可以通过用温水洗脸，然后适当的揉按眼睛，做眼保健操，这样能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 使眼睛更明亮灵活。

近视大多数都是因为一些不合理用眼造成的，这个时候需要去正规的医院做一些相关的检查以后，让大夫看病人的病情和病因做适合病人的治疗方式及时治疗。日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。

近视可以吃保护视力明目的食物，可以多吃一些富含维生素A的蔬菜，比如胡萝卜、莴苣、菠菜、南瓜、空心菜、番茄等。还可以吃一些含有维生素B2的食物，如动物肝脏、奶油、心、肾、有色蔬菜等。此外，深海鱼类也是保护视力的，对眼睛有帮助的食物之一。另外，富含维生素C的水果有抗氧化作用，比如橘子、橙子、柠檬等，也是对眼睛比较好的。

需要及时进行检查，以确定是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，可以选择吃一些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素a，从而进行治疗。如果是真性近视是无法通过食物来进行治疗的，只能通过佩戴眼镜或是手术进行治疗。