慢性甲状腺炎是没有办法自我恢复的。并且需要注意,如果说还有其他原因导致的,那么是要注意进行治疗的,比如说有亚甲炎的状况。
平时要注意增强个人体质,避免辛辣刺激的食物,而且要注意保持好情绪,定期注意检查的。