脊柱侧弯要怎么办

首选是拍X线片，膝关节、踝关节选择正侧位片，手腕关节用正斜位片，髋关节正位片。在X线片上，可以看到骨膜反应，骨密度增强影，形成明显的骨赘等表现。还可以使用核磁共振。

可以进行保守治疗，这样的办法一般是针对病情比较轻微的患者。可以进行手术治疗，一般患者要是患病时间比较长，而且病情比较严重，经过保守治疗效果不好的患者采用的一种方法。

若是积水较多，首先要把积水抽出来，可以注射玻璃酸钠和布地奈德，再就是可以用口服的止痛药如西乐葆等，三是注意关节保暖。一般情况下可以采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。

看关节活动是否受限。当出现活动受限这种重要症状基本可以判定是关节炎了。这种症状主要表现在晨起或久坐后起立时，感觉患病关节如膝、髋、手或脊柱等有僵硬发紧感，甚至疼痛难忍，活动一段时间后才可逐渐缓解。

脊柱畸形初期可以选择用保守治疗：要保持身体的正确坐姿，不要总是趴着，适当的锻炼；中医手法：用专业的手术对患处进行按摩，改善肌肉的循环，达到治疗的效果。

肌肉收缩引起的肌肉跳动，这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤痛用肉眼就可以看出来。假如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩，这种肌肉跳动通常是良性的。

脚踝三角韧带损伤后需要进行本体感觉训练，踝关节稳定性训练。韧带都是在关节骨与骨之间和关节内，三角韧带实际上就是踝关节内侧的韧带，就是内踝和距骨之间的韧带，脚外翻的时候就容易造成踝关节三角韧带的损伤，这个也要及时的去就医，否则的话会造成踝关节内侧的不稳，以后逐渐逐渐会可能会造成踝关节的外翻畸形。

骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤，骨折中期可适当的使用高营养价值的食物，适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物，满足骨痂的生在需要。

关于治疗脊柱侧弯的非手术方法，迄今为止，有很多种，其中包括：理疗、体疗、电刺激、悬吊牵引和背带等，不过，对于它们的有效性目前还很难评价。现阶段已得到公认的有效非手术方法是外支具，其他方法只能作为辅助治疗的手段。非手术治疗是治疗脊柱侧弯的早期手段。目的是防止脊柱严重侧弯，避免胸廓畸形发育。手术治疗是针对非手术治疗效果不好、脊柱侧弯度数过大而采用的。

长时间开车后诱发颈椎病，而这可以压迫神经导致颈部疼痛伴随上肢疼痛麻木等一系列症状。当然如果是颈椎病而言，需要保养及治疗，平时需要避免长时间单一姿势，低头，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，综合起来才能好转。