近视眼一般要如何预防

白内障手术后吃含维生素的食物，像花生米，还有芝麻，瘦肉，乳类，蛋类跟深海鱼等，含有叶黄素和玉米黄质的物质，这种物质具有很强的抗氧化剂作用，菠菜、甘蓝和芥菜等、南瓜、椰菜等。有微量元素的食物，像动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、还有蛋黄、香菇、木耳等。

正常这么大的孩子，裸眼视力应该达到1.0或1.0以上的，如果确实发现孩子的视力有问题的话，要尽快带孩子去正规医院的眼科检查，主要是检查视力，验光，眼底，确实有问题，合理的治疗，平时多让孩子看远处，多参加户外的有氧运动，比如跑步，手机，电脑，电视尽量避免。

近视通过手术矫正后是可以恢复的，但是术后的复发率还不确定，手术后不能过度用眼，注意眼部休息和卫生，应该多注意一些饮食和卫生，高度近视眼底检查可明确诊断，如高度近视者常出现玻璃体液化、变性、混浊。高度近视除验光配镜外，也可用接触镜矫正。有眼底病变者辅以药物治疗，必要时行后巩膜加固术。生活上可以进行食物治疗，多吃点水果。

黄斑变性分湿性或干性的，比较严重的要做激光或者手术，如果症状不严重的话是不需要的。目前的疗法都是缓解疾病或者好转，没有彻底治疗的。平时注意，不要让眼睛疲劳，可以尝试一些药物。

是眼睛发炎了，一定要避免眼疲劳，不要再让眼睛受到环境的刺激，否则会造成炎症越来越重。做热敷，可以使用消炎的眼膏，再加上促进组织修复的眼膏交替使用，如果非常厉害的话，可以把眼睛包起来。

为结膜的炎症反应而引起的这种临床表现，或者是用眼过度也会出现这种症状。要到专业的眼科进行明确判断，诊断明确以后可以选择滴眼液或者是口服药物进行治疗，避免用眼过度的情况。

近视眼和老花眼是两者可以同时存在的，因为老花眼是眼睛调节能力逐渐减退是一种比较正常的自然现象，而近视也是因为自己在平时生活当中没有保护好眼睛所引起的疾病，只是如果得了近视眼之后得老花眼的时间会比较短，发生的时间会比较晚，在阅读的时候还是需要得靠近视镜，即使看远处东西看不清的时候也是需要戴近视镜，老花镜就用不上。

近视手术治疗方法有三种。一个是激光手术治疗、一个是人工晶体植入手术治疗、一个就是后巩膜加固术，后巩膜加固术主要是针对高度近视，而且度数逐渐增长的，它通过后巩膜加固术阻断眼轴的拉长，来阻止近视发展。激光手术又分为准分子激光手术和飞秒激光手术，飞秒激光手术又分为半飞秒和全飞秒。人工晶体植入手术适合于高度近视的人群，准分子激光和飞秒激光不能满足要求的可以应用人工晶体植入的办法来做手术。

老年人得了散光可以选择佩戴眼镜，平时应该注意不要用眼过度，应定期做眼保健操，按太阳穴，或闭上眼睛休息一下，用手遮住眼睛，轻轻按摩，再看看远处，越远越好，看到绿色植物，因为绿色植物可以吸收紫外线强光。

假性近视是相对真性近视而言。真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态，即解除了调节作用后，眼的远点位于有限距离之内。假性近视也是看远模糊，看近清楚，但散瞳验光检查时又没有相应的屈光度改变。由于经常不正确的用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶状体也随之处于变厚的状态。这样平行光线进入眼内，经过变厚的晶状体屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚。