便秘如何根治

便秘的护理有：补充有益菌，平时可食用酸奶、蜂蜜等食物培养肠道有益菌。经常活动身体：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。平时要适当活动，刺激肠道、促进肠蠕动。不宜久坐，每隔1-2个小时站起来活动一下身体。

多进食高蛋白，富含维生素的食物，比如说豆制品，奶制品，鱼肉，新鲜的水果蔬菜，包括苹果，柑橘，猕猴桃，菠菜，芹菜，白菜，苦瓜，黄瓜等等。另外还应适当进食碳水化合物，多进食一些粗纤维的食物，比如说小麦，高粱，玉米等等。生活中应当应用如玉米油，大豆油，橄榄油等植物性不饱和脂肪酸的油品进行炒菜。这均有利于减轻和缓解脂肪肝。

可以多吃水果、蔬菜，蔬菜因为含有的热量比较少，又富含纤维素和维生素，不会增加人体的热量摄入，这些东西可以多吃一些。对于酒精性脂肪肝，像米、面、馒头，多吃一点对于病情是比较好的，但也不能吃多，因为吃多了之后也会导致非酒精性脂肪肝。

第一次抽水可能可以维持1-2天，但第二次抽水就只能维持几个小时，肝腹水的治疗方法很多。我们应该有一个好的治疗计划和对疾病治疗的信心。存活期大约是三到四个月。肝腹水病人治疗后的生存期约为几个月。治疗后可有效避免肝腹水症状出现明显腹痛和严重腹胀的现象。肝腹水症状严重，治疗方法很多。采用泵送治疗，可有效避免肝腹水更为明显的现象，避免出现腹胀、食欲不振的症状。

中度脂肪肝是指肝内脂肪含量超过肝脏重量的10%，但不足25%。不过中度脂肪肝仍然是可逆性病变，经过合理治疗和饮食调整，是完全可以恢复肝脏的正常形态，但是恢复的时间有时很难确定，不过至少需要数月时间，比如说3个月至半年，也有部分有可能需要1年以上的时间才能逐渐恢复正常。这主要和引起脂肪肝的原因，肝内脂肪的具体含量有关。

化学性肝损伤，是可以通过平时的调养恢复的，主要是接触了酒精、药物、以及来自食物的化学毒物，从而导致的肝脏功能受损甚至是衰竭，农药属于药物的一种。建议注意休息，多吃绿叶蔬菜水果，可以口服保肝药物控制，注意定期复查肝功，建议注意休息，多吃绿叶蔬菜水果，可以口服保肝药物控制，注意定期复查肝功能。

轻中度脂肪肝不算严重，通过积极治疗能够逆转。脂肪肝是指肝脏组织内脂肪堆积过多而形成的一种疾病。脂肪肝的发病原因有肥胖、长期饮酒、营养不良、快速减肥、滥用药物、糖尿病、妊娠期妇女。脂肪肝的会表现为食欲不振、恶心、厌油腻、呕吐、肝区不适。

脂肪肝就是脂肪组织在肝脏过多的堆积而造成肝脏的损害，脂肪肝长期的肝细胞变性可以导致肝细胞的损害，进而发展到肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌，肝硬化发展到晚期就是失代偿期，会出现腹水、腹腔、感染、肝性脑病、消化道出血。消化道出血、肝性脑病都是致命的合并症，可以导致病人的死亡。

胃胀没食欲吃完饭想吐可能是胃炎，近期不要吃一些辛辣刺激食物，也不要吃的太过不吃油腻，吃一些清淡的东西，也可以去买一些对胃好的药吃，如果没有好转，就及时去当地的正规医院检查。

胃溃疡跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等等有关系！建议采取中西医结合治疗，首先要避免辛辣油腻食物和受寒着凉，饮食清淡，在医生指导下口服药物，配合中医辨证治疗和针灸治疗！中医治疗效果也是不错的。规律休息。不要熬夜。疗程四到八周。三分治疗，七分调理的。