最严重莫过于未开始就已经射精。早泄是指生殖器还没完全接触就射精或是刚刚性生活就射精一般不足1分钟。和心情紧张压力大劳累有关也可以见于一些器质性疾病导致,是饮食注意营养,适度吃些核桃鱼虾类食物,多参加运动,心里压力别太大,多和妻子交流,树立信心。