可以使用转移注意力的方法,看到尖锐物品并产生出恐惧的心理时,可以通过一些心理活动,来达到转移注意力的目的。病人可以在心里进入阅读、朗诵或者唱歌等,将所有的注意力都转移到自己所想的事情上,就能够使恐惧慢慢的减少。