平时日常饮食要制约摄入富含脂肪胆固醇的食物,比如奶油,动物脑和内脏,蛋黄以及各种精巧的蛋糕和糖类等。日常饮食要选用低脂肪的食物,比如豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼类和家禽等。
要注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜瓜果等。