胎儿窘迫的临床表现及护理措施

如果胎动像打嗝一样，很有可能是胎儿打嗝引起的胎动，每小时胎动在3-5次都属于正常的。平常注意保持外阴的清洁，上这些辛辣冰凉刺激性的食物。在整个孕期是需要定期到医院做产检，一般怀孕24周左右是做四维彩超的好时期，这个是系统的检查胎儿是否有畸形的情况。

孕妇脸上长斑一般生孩子以后可以自然恢复正常，不用担心。适当休息，不要进行剧烈活动，多吃新鲜蔬菜水果，保持皮肤清洁卫生，不要在阳光下暴晒，保证充足的睡眠。怀孕期间不要用药，也可以生孩子以后配合中药进行治疗。

男性检查的话一般需要4百-5百，要到正规的医院进行相关检查。其检查更全面，结果更精确有效。需要做B超，泌尿系统的彩超，还有精液常规的检查，生殖器的检查，染色休检查等。

在孕期，多吃些富含维生素的食物如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿、苹果、芒果、桃子等，以及豆类、蛋类、乳制品等食物，可以增强血管的弹性，防止鼻部血管破裂出血。少做擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

产后便秘，这个可能跟平时的运动量少，或者缺少吃水果蔬菜有一定的关系，饮食不当会引起肠道蠕动功能不好，在之后可以多吃一些水果蔬菜，喝一些蜂蜜水，对与便秘的情况都有好处，同时也可以适当的增加运动量，如果情况还是很严重就要及时就医。

女性在生产后出现便秘，可以多通过饮食调理，多吃蔬菜水果，防止便秘，多吃香蕉火龙果，酸奶等食物进行腹部按摩，促进肠蠕动。产后便秘，建议多喝温开水，不宜吃辛辣刺激的食物。每天早晨空腹喝一杯淡盐水，顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便。

怀孕初期便秘多数是正常的。怀孕早期，孕激素增多，孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，影响肠蠕动，引起排便困难。另外，怀孕初期因出现妊娠反应，进食较少，活动较少，肠蠕动减少，易出现便秘。预防孕妇便秘，需要从生活习惯、饮食、运动等方面加以调整。

轻度或慢性的胎儿窘迫以及胎儿生长受限的胎儿远期随访，结果显示其后的智力发育低于正常胎儿。智商(IQ)低于人群均值2.0标准差(人群的IQ均值定为100，一个标准差的IQ值为15，一般IQ在70(或75)以下即为智力明显低于平均水平。智力低下则是一般智力功能明显低于同龄水平，同量伴有适应性行为缺陷的一组疾病。

诊断的话可以做白带常规、B超、阴道镜才可以诊断出阴道出血的原因，注意会阴部的清洁卫生，不要吃幸辣的食物，暂时要禁止性生活。引导不规则出血，多是与阴道炎、宫颈炎或是宫颈糜烂有关。你最好还是到医院详细检查就诊。

探针检查：简便实用，探测宫颈管的行径方向、长度及其与宫颈的比例，有无狭窄、粘连以及宫颈内口的松紧度。对疑有异常者，应考虑进一步作造影检查。宫腔镜技术：可以直接观察到子宫以及输卵管的状态，从根本上了解卵巢和输卵管情况及盆腔内炎症的程度，并且根据异常选择针对性的治疗方法。