痤疮平时饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。
应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。同时多吃些蔬菜水果。