严重抑郁症怎么办

焦虑症是一个外延很广的概念,一般包括广泛性焦虑症,恐惧症,惊恐障碍.焦虑症的典型特征是强烈的紧张,压力,焦虑体验,明显的生理唤醒及行为的烦躁不安,行动躁动等,造成功能损害.心理指导:您好,焦虑症是是常见病,请去医院咨询,检查,明确诊断后,可以考虑服用抗焦虑药物治疗.只要配合治疗,一般会收到较好的治疗效果.另外,患者可做一些放松训练,规划好自己的生活,保持合理的生活节奏,合理自我期待,放弃对生活的完美主义要求.同时,要保持人的思考和行动能力,获得生活的控制感和确定感.构建良好的人际关系和家庭氛围.因此,一方面可以根据病情,服药治疗;另一方面心理与社会因素也起到极大的作用。

你好,根据你的情况分析原因一,情绪波动.生气,换环境,心里压力大等;原因二,疾病.神经,心脏,颈椎,大脑等疾病;治疗要以调养为主,药物为辅.具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;.三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯;在躺下后用意念引导,从头发,眉毛,眼皮,面部,肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和;希望我的回答对你有帮助,祝您健康。

产后抑郁症的症状主要为情绪低落,落泪和不明原因的悲伤.但易激惹,焦虑,害怕和恐慌等症状在患抑郁症的产母也很常见.缺乏动力和厌烦情绪也是重要的相关症状.产后抑郁症的主动神经系统症状包括食欲低下,体重减轻,早睡,疲倦和乏力,还可有便秘.在认知方面,产后抑郁症可引起注意力不集中,健忘和缺乏信心.在较严重的病例,还可有自尊心减低,失望感和自觉无用感.建议女性心理上生育前对育儿知识要有一定的了解,在宝宝出生后才不至于手忙脚乱.可以在产前通过读书,听讲座,观摩等方式,学习喂奶的方法,为婴儿洗澡的方法,正确抱孩子的姿势.同时还要了解一些儿童常见病,对一些意外情况要有思想准备。

癔症躯体障碍(转化型癔症.表现为麻木,感觉过敏,突然失明,突然发生完全性听力丧失;失音或喉部梗阻感;肢体瘫痪,不能站立或不能步行,但无肌肉萎缩;痉挛发作,倒地,抽搐,常常是手足乱舞,有时扯头发,咬衣服。

29岁女士,烦躁不安,希望了解焦虑症的性质和药物治疗问题.您好!其实,在医学上来说,精神和心理是一个意思,都是大脑功能的表现.焦虑症是一种心理疾病,需要医院心理科医生当面检查判断.如果确诊为焦虑症,多数情况下是使用西药治疗的,中药治疗效果不太明确.焦虑症的治疗,可以根据病情来考虑使用药物治疗,心理咨询两种方法进行的,需要几年治疗,也是因人而异的.总得来说,早检查早确诊早治疗,恢复就较快的.以上是对"焦虑症是心理病还是精神病"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.济南神经康复医院抑郁症权威专家独创的"SN神经平衡五联调控疗法",一经问世,就受到了世界精神疾病协会(WPA),亚洲睡眠研究会(ASRS)的权威认证及重点推广.该疗法从疾病的根源入手,采用国际最新星状神经节介入术,调节紊乱的交感神经;其次通过中西药物对抑郁症症状进行缓解,再配合全球领先物理治疗仪用于脑细胞的协同治疗,激活并修复受损脑神经细胞,纠正脑细胞功能紊乱,促进脑部血液循环,使人体各系统达到协调平衡的最佳状态.最后配合多感音乐疗法,心理疏导进行巩固治疗,多管齐下,达到标本兼治的效果,彻底解决了抑郁症久治不愈,反复发作的难题。

你好,引起失眠的原因可能与白天过度劳累,神经衰弱,有心事,思虑过度有关,心理压力过大,大脑疲劳,进而引起失眠所致的,并伴随着轻微的神经衰弱,不用担心.建议您睡觉前喝杯热水,按摩一下太阳穴,可以缓解大脑疲劳,另外要控制学习时间,不要太长,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料如咖啡,浓茶等,不吸烟等,应作适当的体力活动。

你好!抑郁症的治疗主要看心理变化,自我调节很重要.做最感兴趣的事,如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.你好,通过运动可以缓解症状.坚持锻炼,特别是早晨时期的锻炼,俗话说,一日之计在于晨,早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻,它可以充分调动人体潜能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。

抑郁症是精神科医生诊断的一种疾病,目前主张药物治疗结合心理治疗.本例有明确诱因(受了蛮大刺激回家静养)出现一系列反应,有求助意愿,建议不要给自己贴标签.可以寻求心理咨询师的帮助。

中医的话建议辨证施治,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落,兴趣减退,思维迟缓,以及言语动作减少.目前常用药物,如帕罗西汀,舍曲林,氟西汀,西酞普兰,氟伏沙明等,具体情况建议在当地医生的指导下服药,毕竟用药是需要结合临床的