扁桃体有食物和按摩调理。食物:扁桃体容易发炎的患者,就是应该少吃一点辛辣的食物,多吃和蔬菜等,有含有维生素的水果,按摩:对于扁桃体容易发炎的患者,我推荐一个比较有效的按摩方法,吃完饭过后隔半小时后,用手轻轻得上下按摩自己的喉咙部分,1-3分钟就行。