无痛分娩针使用后需要一段时间来恢复腰痛。大约一个月左右,腰痛会逐渐减轻。通常,热敷可以促进血液循环,缓解疼痛。此外,还要加强腰部和背部肌肉的锻炼。
如果出现腰痛,可进行适当的腰部按摩、理疗,如症状仍不能缓解,应及时前去医院就诊。