近视如何预防呢

近视可以吃枸杞子，近视患者宜吃富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其它症状，在近距离工作时，不需调节或少用调节即可看清细小目标，反而感到方便，但在高度近视眼，工作时目标距离很近，两眼过于向内集合，这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。

要尽早的佩戴合适的眼镜，及时矫正近视的状态，减少并发症的发生。并且还要经常去做眼底的定期检查，如果出现并发症的问题，以便及早的发现，然后尽早的给予治疗干预；平时注意眼睛的保健，避免剧烈运动，养成科学用眼的好习惯，避免出现眼部的疲劳情况。

一旦出现了近视，是没有方法可以使近视的度数降低或者重新恢复正常。所以不要想通过保守治疗的方法来治疗近视，比如中医、中药、理疗，都没有作用。眼睛出现了近视以后，可以选择框架眼镜或者角膜接触镜这种方式来提高矫正视力。

近视都需要检查裸眼视力、矫正视力、眼压测定 　首先面对一个低视力，必须断定其是否患有近视对于眼科大夫来说这是一个比较容易的事情，能达到5.2，那就说明已经近视了。对家长和学生来说，判断是否得了近视相对要难一些，如果孩子有以下感觉，就应该警惕了

出现近视应该及时改善，近视可能是用眼不当所引起的。遗传因素或者发育因素，以及用眼距离过近都可能会引起近视。电子产品使用过多的因素。预防方面，别过度近距离用眼，看书时光线要柔和，坐姿正确，经常眺望远方。

结膜炎中期症状患眼异物感、烧灼感、眼睑沉重、分泌物增多，当病变累及角膜时可出现畏光、流泪及不同程度的视力下降。脓性分泌物多见于淋球菌性结膜炎；黏膜脓性或卡他性分泌物多见于细菌性或衣原体性结膜炎，常可坚固地粘于睫毛，使晨起眼睑睁开困难；水样分泌物通常见于病毒性结膜炎。病毒所致的流行性出血性结膜炎常可伴结膜下出血。

结膜炎根据病因分局部和全身治疗。如感染性结膜炎则抗感染、抗病毒、抗真菌治疗。如过敏性结膜炎则抗过敏治疗，如抗组胺、抗肥大细胞稳定剂，甚至运用皮质类固醇类药物进行治疗。另外，应结合局部洗眼，中医中药的治疗，如中药熏眼等，可缩短病程，疗效较好。

结膜炎会引起有自觉异物感、干涩感、痒、刺痛及视力疲劳等。眼部检查时，轻者仅表现为睑结膜轻度充血，表面光滑，结膜囊内可有少许黏性分泌物。而慢性炎症长期刺激者，是睑结膜充血、肥厚、乳头增生，呈天鹅绒样，有黏液或黏液脓性分泌物。

预防角膜炎要培养个人良好的卫生习惯，随时注意清洁，常用肥皂洗手，并保持干燥。避免用手揉眼睛。用手揉眼睛害处很多，尤其是小孩子。孩子好动，小手总是弄得很脏，用脏手揉眼睛，会把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时也会把手上的沙粒揉进眼睛里。