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孕妇可适当服用叶酸补充片剂，可减轻早孕反应，降低流产、早产的机率，另外可以多吃些含有大量维生素的食物有动物肝脏。鲜枣，木耳、紫菜、核桃、瓜果和各种新鲜蔬菜等食物。

引起习惯性流产的原因有很多种，靠食疗是不行的，应该去检查流产的原因，要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，慎服性味寒凉的食品保持心情舒畅，避免各种不良刺激。

还是及早的去医院妇产科，完善一些相关的检查，比如阴道白带常规，阴道彩超以及细菌学检查，根据细菌学的培养结果，做进一步的抗感染治疗。平时需要局部私处清洁卫生，近期不要进行性行为。

单纯性外阴炎的治疗：进行阴道上药，于冲洗后纳入阴道。配合外用药膏，用软膏外涂，减轻外阴炎的症状。针对致病菌口服或肌注抗生素，抑制肠道细菌。或者进行中草药治疗，使用具有清热解毒，杀虫止痒作用的中药煎水，熏洗外阴，来减轻症状。单纯性外阴炎的治疗期间应避免性生活，夫妇应同时进行治疗。

患有单纯性外阴炎，急性期可见外阴肿胀、充血、糜烂，有时形成溃疡或成片的湿疹。外阴部灼热、瘙痒或疼痛，排尿时尤甚。严重者腹股沟淋巴结肿大，压痛，体温可稍升高，白细胞增多。可去医院检查。

对单纯性外阴炎的治疗首先要保持外阴清洁干燥不搔抓外阴不穿化纤内裤，同时积极治疗。每日1～2次水不宜过热泡洗后局部涂抹抗菌类软膏。减少尿液或粪便刺激等，糖尿病应控制血糖。

急性期可见外阴肿胀，充血，糜烂，有时形成溃疡或成片的湿疹；病人自觉外阴部灼热、瘙痒或疼痛，排尿时尤甚。严重者腹股沟淋巴结肿大，压痛，体温可稍升高，白细胞计数增多。糖尿病性外阴炎病人，外阴皮肤发红，变厚，常呈棕色，有抓痕，常并发白色念珠菌感染。慢性炎症时外阴皮肤呈苔藓化伴瘙痒。

单纯性子宫内膜增生主要是由于本身生活习惯不是太好，平常作息不规律，并且有时候精神压力过大，或工作比较紧张而导致的。所以要针对这些情况再进行对症治疗，来调整自己的作息时间，来缓解精神压力，让激素水平养成比较良好的周期性。单纯性子宫内膜增生的疾病本身是不需要进行药物治疗的，通过改变之后，出现自发性痊愈的可能性也是存在的。

中医在治疗单纯性子宫内膜增生方面是比较有优势，根据是寒热虚实，进行全方面的调养，再配合中药方面的消炎效果比较好。使用中西医结合的方法，配合激素治疗单纯性子宫内膜增生，调养2-3个周期，用中医的办法进行调养，会恢复到比较平衡的状态。

女性内分泌失调可能是雌激素分泌不正常所造成的，从青春期开始到育龄期、围绝经期、老年期，都要维持激素的基本平衡，一旦激素的平衡出现了这个异常就会导致月经不调。还有营养因素，女性正常的激素来源，它是来源于胆固醇，胆固醇就是从我们食物里头的脂肪开始，所以过度减肥是不合适的，营养必须均衡这是从营养因素角度考虑的。再有是情绪因素，肝气郁结很容易引起女性月经不调。