避免放纵情欲,情思过度的不良习惯,做到房事有节制,生活规律。早泄有很大一部分都是精神心理性的,要对病人心理加以分析,采取一定的方法,或暗示、或转移、或厌恶疗法等,矫正一些错误的性观念,消除病人的焦虑,进而达到初步治疗的效果。