北京治牛皮癣最有效的医院

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注意个人卫生，不要经常用手摸脸，也不要用手挤痘，防止痘痘发炎；缓解精神压力，精神压力过大会造成内分泌失调；尽量不要使用油性的化妆品，不要化浓妆；多吃水果蔬菜，养成良好的生活习惯，不要熬夜。