如何控制糖尿病并发症

可以适当的食用红豆，糖尿病多属于二型，主要是由于机体胰岛素相对分泌不足导致，早期并没有任何症状。建议平时注意低糖饮食，少食多餐，伴有肥胖减轻体重，定期检查血糖情况，同时应该根据自己的情况选择降糖药物使血糖维持在正常水平。

可以吃一点无糖的干果如胡桃，核桃等，这些都是适合糖尿病人吃的，平时生活中要严格的控制饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物，平时生活中也可以每天去运动运动来锻炼，增强自身的免疫力。

出现糖尿病的阶段，如果引发并发症是可以治疗的，也可以帮助控制病情，如果病情不是很严重，是可以帮助之后引发糖尿病的期间，很有可能造成身体浮肿，也有可能造成高血压或者是高血脂，所以病人应该注意控制好。

糖尿病引起的脚痛要及时到专业医院，在医师的指导下，对症服用一些活血化瘀改善微循环的药物缓解症状，糖尿病引起的脚痛是由糖尿病并发症，平时要控制好血糖，以防病情严重。

糖尿病可以喝清淡一点的汤，如青菜豆腐汤、西红柿鸡蛋汤、清淡的鱼汤、鸡汤都可以喝。只要不喝含糖量高的汤，如各种甜汤即可。糖尿病饮食是控制饮食的量，也就是说除了高糖的食物，其他的食物都可以吃一点，不要吃多就行。平时要适当增加运动。

妊娠期间有糖尿病，应吃些升糖指数低的蔬菜水果如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜、柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等。多吃瘦肉、牛奶、鱼类等，主食选择粗粮。尽量的避免吃甜食，避免吃或者少吃面食。由于是在怀孕期间，所以不但要把血糖控制在正常范围之内，而且也要为胎儿提供发育所需要的营养。

高龄怀孕。超过30岁的女性孕期患糖尿病等并发症的机率更高。在合适的年龄段内怀孕，身体既能承受得住，胎儿的质量也高；体形肥胖。女性在怀孕后吃的太好控制不住体重容易患上糖尿病，本身就肥胖的女性更是如此；遗传原因。种族、地区和家族病史对产妇是否换糖尿病也有一定影响；内分泌原因。

对于糖尿病是需要长期坚持治疗的，平时的饮食习惯至关重要的，要少吃多餐，对于大部分水果是不能够食用的，不过黄瓜、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、番茄还是可以食用的，对于蔬菜中的苦瓜也是有一定的降糖效果的，可以使用。

对糖尿病病人来说是一种很好的饮食习惯，可稳定血糖水平，避免血糖波动，使血糖既不太高也不过低。具体来说，应做到“一天不少于3餐，一餐主食不多于100克”的进食方法，每天进食主食超过400克者，宁可多吃几餐，也不要某一顿吃得太多。

肥胖症可以采取药物治疗和手术治疗。药物治疗：对严重肥胖患者可应用药物减轻体重，然后继续维持。但用药可能产生药物副作用及耐药性，因而选择药物治疗的适应证必须十分慎重，根据患者的个体情况衡量可能得到的益处和潜在的危险做出决定。手术治疗：空回肠短路手术、胆管胰腺短路手术、胃短路手术、胃成形术、迷走神经切断术及胃气囊术等，可供选择。手术不少患者可获得长期疗效，术前并发症可不同程度地得到改善或治愈。但手术可能并发吸收不良、贫血、管道狭窄等等，有一定的危险性，仅用于重度肥胖、减肥失败又有严重并发症，术前要对患者的全身情况作出充分估计，特别是糖尿病、高血压和心肺功能等，给予相应的监测和处理。