过度手淫的危害是很大的,会影响男性生殖健康,引起阳痿早泄前列腺炎。只要尽快地戒掉手淫,还是可以恢复正常状态的。所以最重要的是想办法戒掉手淫。
可以这样来戒掉手淫。 一,要有信心和毅力。二,通过体育锻炼释放性欲望减小手淫。三,通过培养其他的多种兴趣爱好来戒掉手淫。
四,减少一个人独处的时间。五,减少接触性方面的视频,有关性方面的文学。如果仍然不能够戒掉,那就借助药物。 在戒掉手淫的早期,为了恢复正常的夫妻生活,可以考虑用药物。
特别是选择药物治疗,西药有比较大的优势。安全简单快捷,常用的药物是白云山金戈,也就是伟哥,性生活前1个小时服用,配合性刺激,最快10分钟即可起效。
安全有效,副作用小,无依赖性。