偏头痛的诱因.1.激素变化口服避孕药可增加偏头痛发作的频度;月经是偏头痛常见的触发或加重因素("周期性头痛");妊娠,性交可触发偏头痛发作("性交性头痛".2.某些药物某些易感个体服用硝苯地平(心痛定),异山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作.3.天气变化特别是天气转热,多云或天气潮湿.4.某些食物添加剂和饮料最常见者是酒精性饮料,如某些红葡萄酒;奶制品,奶酪,特别是硬奶酪;咖啡;含亚硝酸盐的食物,如汤,热狗;某些水果,如柑橘类水果;巧克力("巧克力性头痛");某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精.5.运动头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重,有些患者因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球可诱发头痛("足球运动员偏头痛");爬楼梯上楼可出现偏头痛.6.睡眠过多或过少.7.一顿饭漏吃或后延.8.抽烟或置身于烟中.9.闪光,灯光过强.10.紧张,生气,情绪低落,哭泣("哭泣性头痛"),很多女性逛商场或到人多的场合可致偏头痛发作;国外有人骑马时尽管拥挤不到1min,也可使偏头痛加重.建议采用中西药结合方法治疗,平时可以服用中药辨证治疗和氟桂利嗪胶囊等药物,同时避免诱发因素。