速看 检查失眠好的医院
失眠的话题已经不在新鲜,每个人都可能在夜晚出现失眠的情况.我们知道兴奋和抑制两个神经活动过程,"想入睡,怕失眠"的思想兴奋脑细胞本身,导致越想入睡,脑细胞就越兴奋,最终导致失眠.如果患者因单纯的情感,心理活动导致的失眠,那么通过医生的心理疏导,药物调理可以很快康复.你可以试试一些食疗的方法,当然还是要注意自己保持乐观的心情.猪心枣仁汤 猪心1个,酸枣仁,茯苓各15克,远志5克.把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁,茯苓,远志一块放入,加入适量水置火上,用大火烧开后撇去浮沫,移小火炖至猪心熟透后即成.每日1剂,吃心喝汤.此汤有补血养心,益肝宁神之功用.可治心肝血虚引起的心悸不宁,失眠多梦,记忆力减退等症.b