男生遗精是在没有发生性生活的情况下,精液自动流出的一种现象,通常会发生在睡梦中.一般来说一月内发生遗精有两次左右时比较正常的,如果次数过于频繁,就要警惕是否有病理性的原因.男性平时就要特别注意保持好阴部清洁卫生,要经常洗澡并更换干净的贴身内衣,一定要避免长期性过度手淫,还要适当参与打篮球等体育活动,以增强个人身体素质。