肠痉挛一般是由于外界刺激导致的,除了积极治疗之外,还需要注意饮食规律,要避免食用像咖啡,乳糖(奶类),果糖,茶,汽水等会刺激肠胃的食物.少吃多餐,每餐量减少三四成,减缓肠胃处理食物的压力,对减缓功能性疾患者的肠抽筋有帮助.注意休息,避免劳累,适当运动。