你好,建议你的爷爷主食多吃些粗粮,也可以吃一些麦片.辅食中,要多吃些富有纤维素的食物.如有皮的水果,有茎叶的蔬菜或笋,瓜果.有些食物,如生萝卜,生葱,大蒜,白薯(地瓜,甘薯)等,能增加肠道的蠕动,起到通便的作用.炒菜时,适当地多加些脂肪或植物油.脂肪分解后,能产生脂肪酸,也可以刺激肠道蠕动.润肠的食品,还有蜂蜜,芝麻,核桃.每天早晨喝些温开水,淡盐水,果汁,能保持粪便中的水分,使大便软润