您好,可以吃的,乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病.通常还和情绪,压力,遗传,生活环境,饮食起居也有一定的关系.得了乳腺增生在日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃高蛋白,多维生素,低动物脂肪,易消化的食物及新鲜水果,蔬菜,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡.祝你身体健康