白内障术后用眼有讲究 老年人由于晶状体的弹性减弱睫状肌的调节力减弱看书或写字的时间稍长一些就会引起眼球胀痛甚至头痛不适.因此阅读和看电视的时间应控制每隔1小时应到户外活动或闭眼休息10~15分钟.晚上或光线较暗时看书时间不应过长应合理安排阅读和休息.另外有远视近视或散光的老年人应到医院检查配戴合适的远视镜和老花镜以减少视疲劳. 白内障手术后的病人出院后即可除去纱布垫遮盖.刚开始时患者可能不适应强烈光线可戴墨镜以遮挡强光同时也可以遮挡灰尘.做了手术的眼睛应滴用抗生素和激素眼药水1个月左右以抗感染.还要定期复查术眼同时尽量避免碰撞术眼以免切口愈合不良而裂开.术后初期不可过度用眼 老年性白内障是我国老年人中最常见的致盲性眼病.它是由于眼内透明的晶状体发生变性和老化逐渐变得混浊而不透明并造成视力减退甚至看不见.多发生在50岁以后且随年龄增加而增加.当白内障发展到一定程度对视力有明显影响时可以作白内障摘除手术并可同时植入人工晶体或在手术后配戴适度的眼镜或角膜接触镜达到重见光明恢复正常生活和工作的能力. 1术后一周内洗脸洗澡时避免污水入眼. 2术后一个月内避免剧烈运动和负重以免用力过度眼压过高而引起手术切口裂开有便秘和咳嗽者宜用药物加以控制. 3术后3个月内避免揉擦碰撞术眼.眼前房人工带虹膜隔人工晶状体植入者需长期避免用手揉擦眼镜以免人工晶状体与角膜磨擦而损伤角膜内皮. 4 对于10岁以下的先天性白内障术后必须指导家长对患儿进行弱视治疗.由于许多家长并不了解弱视治疗的重要性常常以为白内障手术后即大功告成.在此石家庄眼科医院有关专家提醒:白内障只是给患儿提供一个训练视力的机会术眼视力的好坏撒于弱视治疗. 5白内障囊内摘除术后患者需及早配镜矫正术眼视力. 6出院后一周需到医院复诊四次.
一、注意精神调摄:遇事泰然处之心胸应宽广保持情绪舒畅要制怒.培养对养花养鸟养金鱼的兴趣来陶冶情操多与年轻人交谈能分散对不愉快事情的注意力激起旺盛的生活热情能起到阻止和延缓病情进展的作用.
二、加强用眼卫生平时不用手揉眼不用不洁手帕毛巾擦眼洗眼.用眼过度后应适当放松久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟举目远眺或做眼保健操.要有充足的睡眠及时恢复疲劳. 生活护理:
三、积极防治慢性病包括眼部的疾患及全身性疾病.尤其是糖尿病最易并发白内障要及时有效地控制血糖防止病情的进一步发展.
四、饮食宜含丰富的蛋白质钙微量元素多食含维生素ABCD的食物.平时多食鱼类能保持正常的视力阻缓病情的进展.
五、吸烟易患白内障已被实践所证实应及早戒烟。