散光怎么才能缓解

散光是一种眼科的病，所表现的就是看远近物体都模糊不清，看远处发光或者反射光的物体周围有光圈，严重者甚至有重影、变形的视力状态。散光跟近视一样，都是屈光不正的一种。

散光是不会自己痊愈的，散光主要是配戴眼镜进行矫正，没有其他更好更安全的办法。可以戴低的矫正眼镜，慢慢适应，然后戴高数量的矫正眼镜。散光是由于眼球先天发育决定的，所以只有光学矫正，而没有办法治愈。

有不少人因为散光问题，而感觉到视力变的模糊，远、近视力都比较差，有的看东西还会出现重影的情况，长期散光会造成眼睛比较的疲劳，并且会感觉到眼睛总之会胀痛、头也会痛、还会流泪、犯恶心、也会有呕吐的问题。

散光可以戴眼镜矫正恢复的比较快。眼镜可以一直戴着，平常用眼四五十分钟就要休息下。注意合理用眼，不要导致眼疲劳，多吃蔬菜和水果，多眺望远处，必要的时候可以使用眼药水来缓解，多做眼保健操。

散光目前无法通过饮食恢复。发现散光应及时去医院进行验光检查后配戴眼镜，每年验光复查，超过18岁的，可以通过激光手术或者植入晶体手术来治疗。平时要增加户外活动，不看手机电脑电视，让眼多休息才行。

弱视的治疗与时机有关系，发病越早，治疗越晚，疗效越差，治疗弱视的基本策略为精确的配镜和对优势眼的遮盖。消除病因，矫正屈光不正，早期治疗先天性白内障或先天性的完全上睑下垂等。遮盖治疗，常规遮盖治疗即遮盖优势眼，遮盖办法治疗时需要密切观察被遮盖眼视力的变化，避免被遮盖眼发生了遮盖性的弱视。弱视应当立即治疗，否则年龄超过视觉发育的敏感期，弱视治疗将变得非常困难。

弱视在饮食方面注意什么，平时戴眼睛、或者在遮盖的的同时，一定要加强精细作业的训练。平时要定期的检查眼睛的情况，平时还要注意视力营养的增强，视力营养的增强不是单纯的饮食，少吃辛辣的食品多吃清淡食品。

弱视的症状特点有看东西时习惯歪头眯眼、走路不稳、眼睛不随人或物体转动、看书写字时两眼离书本太近、手眼协调性差、看东西时有一眼偏斜等现象，一旦发现小孩有不对劲就要尽快带孩子到专业的眼科医院进行诊疗。

轻度的弱视一年时间可以恢复好，恢复时间是根据弱视的程度来决定的。平时注意用眼卫生，正确用眼姿势，避免视疲劳。适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含钾种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

治视神经炎早期治疗主要以积极寻找相关的病情，针对病因进行治疗。同时急性期可以给予药物治疗，可以减轻视神经炎性水肿，控制炎性反应，局部可以注射一些血管扩张剂，给予维生素营养神经治疗，合并有感染时，可以用一些抗生素，通过综合治疗，以达到最佳的疗效。