鼻窦炎患者应引用的食物,新鲜的蔬菜和水果,补充维生素C可以改善毛细血管的脆性,谷类的粮食,含有丰富的维生素B,能提高人体免疫功能,坚果类的东西,这类食物含丰富的锌,葱姜蒜,这类芳香类食物,有通鼻腔的作用,禁食,不要吃过敏原检查证实过敏的食物,容易过敏的食物,常见海鲜、鱼虾、芒果等。