得了咽炎后该如何治

如果是急性咽喉炎，多以咽喉痛、声嘶为主要症状，应以抗炎、声带休息及雾化吸入治疗为主；如果是慢性咽喉炎，多以咽喉干痒、声嘶为主要症状，不论是急性咽喉炎还是慢性咽喉炎，都应戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。

外耳道炎可以先去耳鼻咽喉专科医院做个检查，根据病情程度做针对性治疗。它是外耳道皮肤急性局限性化脓性病变，又称局限性外耳道炎。发生于外耳道软骨部，是耳科常见病之一。多为挖耳损伤外耳道皮肤或洗澡时及游泳后外耳道积水，使局部表皮软化，易被细菌侵入感染。

应该赶紧去医院检查治疗，多吃含铁丰富的食物。常吃有活血作用的食物。活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环，不要盲目用药。饮食要清淡、避免过度劳累和熬夜。

得了慢性鼻窦炎可以做鼻腔冲洗，将鼻涕也就是鼻腔分泌物冲洗干净以后，利于鼻窦炎症状的缓解。另外，如果考虑有细菌性鼻窦炎可能性的话，需要用抗生素来进行治疗，如果怀疑有真菌性鼻窦炎，一般是需要手术治疗的。

治疗鼻窦炎如单纯为上颌窦炎症可以行上颌窦穿刺冲洗术。但如果是筛窦，额窦或蝶窦发生炎症时，则需要在全麻下行鼻窦内窥镜下各组鼻窦开放术。术前及术后需辅助外用布地奈德喷鼻剂，每日两次外用，减轻窦口黏膜水肿，疗程为一周，术后两周及一个月时需要复查。

得了急性鼻炎做好鼻腔的清洁卫生，如用生理盐水冲洗或早晚洗脸时清洁鼻腔，要避免用手抠鼻子！吃一些针对性的治鼻炎的药就可以了。注意调节饮食，忌辛辣刺激食物，多吃富含维生素的食物！参加体育锻炼，增强体质！

一般来说，喉咙的息肉，治疗的方法主要就是通过手术的方式解决，如果要是长在声带上，声带息肉的话，手术之后，这个还需要谨慎休息，一般要求禁声休息5到7天左右的时间，配合口服一些抗生素及其的控制感染，饮食方面主要就是避免一些烟酒，辛辣刺激的食物，然后可以配合做超声雾化吸入治疗，然后可以口服一些药物，比如说金嗓散结丸和金嗓开音丸，一个是防止疾病复发，再就是可以对术后有一个很好的恢复作用。

得了鼾症应用手术治疗，去正规专业的医院进行检查。睡觉的时候不要枕太高的枕头，这样很容易会发生打鼾的情况。睡觉的姿势采用侧卧的方法，仰卧的睡姿是会让打鼾比较容易的发生。

过敏性鼻炎要及时的使用药物进行治疗，过敏性鼻炎是一种变态反应性炎症，又称常年变态反应性鼻炎、血管舒缩性鼻炎。过敏性鼻炎的临床表现是，阵发性鼻痒、喷嚏、急性发作时流出大量水样鼻涕，缓解时少而稠，并发感染者成粘脓性，间歇，或持续性，单侧或双侧鼻塞，嗅觉减退或消失，头痛耳鸣，流泪，声嘶慢性咳嗽。

过敏性鼻炎饮食要注意杜绝以下食物，牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。特殊处理或加工精制的食物。