视力下降到底会引起哪些不适

可能是因为最近劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了视疲劳或者是近视出现了视力下降。饮食只要均衡就可以。多吃些胡萝卜，可以经常用枸杞泡水喝，能有效缓解视力下降，能够缓解眼睛的疲劳感，保持心情舒畅，注意休息，注意用眼，让眼睛得到充足的休息，平时也要坚持做眼保健操，能够缓解眼睛疲劳。

视力模糊要去医院散瞳验光，看有没有屈光问题。如果是近视，可以配近视镜。除圆锥角膜、晶体混浊、白内障、晶体脱位。再往后说，有没有眼底出血、玻璃体积血、黄斑病变、视网膜病变、视网膜脱落就要手术治疗。

视力模糊可以做眼保健操和使用眼药水来恢复，在电脑旁放一盆仙人球，疲累的时候适当看下远方的绿色，或是滴眼药水休息一会，睡前可以做眼报保键操，放松眼部，预防眼疲劳。如果严重去医院检查一下，对症治疗。

需要降压治疗，视力要慢慢恢复的。这种高血压引起的视力模糊，可能造成了视网膜神经损害，需要积极使用降压药物，控制好血压。平时要养成健康的生活习惯，饮食要有规律，限制钠盐及高脂肪、高胆固醇的摄入，还需要戒烟忌酒。

颅内高压引起的视神经乳头水肿,视神经损伤,青光眼,白内障,糖尿病并发的视网膜病变等等都可以引起视力障碍。平时注意营养平衡,适度的运动,可练下太极拳放松身心不要为此病而烦恼等。

视力模糊首先需要眼科检查，明确诊断，看看到底是什么疾病引起。屈光不正、角膜病、青光眼、葡萄膜炎、晶状体疾病、玻璃体疾病、视网膜以及视神经疾病等都可以引起眼睛看东西模糊。视力模糊一般使用药物、激光、手术治疗。屈光不正引起的，配带合适眼镜矫正就可以。干眼症眼疲劳引起的一过性看东西模糊，需要让眼多休息，或者使用滴眼液治疗。

放松心情，坚持户外运动，保证充足的有效睡眠由于很多的因素引起,一般是需要及时的检查和进一步的控制的，由于在很多的疾病中可以出现，检查之后再治疗,不要盲目的用药治疗，平时注意休息,饮食清淡,避免刺激性饮食,注意卫生,避免感染的出现,同时避免过度的劳疲倦疲乏、无力。

视力模糊基本由近视眼、白内障、青光眼、眼底疾病引起，不同疾病导致视力下降的原理不同。近视眼是因为眼轴变长，光线不能聚焦在视网膜上，需要配戴凹透镜进行矫正，近视度数的增加就会造成视力逐渐下降。

阻止视力下降的食物一，提供充足的维生素A，维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染 的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。二， 补充足够的蛋白质，眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、 贫血外，还会出现视力障碍。

建议检查之后再治疗,不要盲目的用药治疗，平时注意休息。注意卫生,避免感染的出现,同时避免过度的劳疲倦疲乏、无力。视物模糊是临床上常见的症状之一,可以由于很多的因素引起,一般是需要及时的检查和进一步的控制的。