脸上长痘痘一般都是由两个因素引起的,一个是油性皮肤的皮肤,皮脂腺过于兴盛,皮脂分泌过旺。另一个就是体内激素分泌失衡,长期熬夜,使皮肤长痘,平时多注意面部清洁,要用温水洗脸,做好保湿工作,使皮肤油水平衡;
合理饮食:多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量糖类含量高的食物,忌辛辣食物,保持大便通畅;不要用手挤压痘痘,保持精神愉快,不要熬夜。