避免过度洗涤。像秋冬一样,不要每天洗热水澡。肥皂和沐浴液应尽量少用。沐浴液应尽可能湿润。多涂一些保湿霜,特别是含有止痒成分的保湿霜,也有助于缓解瘙痒症状。
在饮食方面应该多喝水,多吃蔬菜和水果。在患病期间应尽量少吃浓茶、咖啡、葡萄酒、辛辣刺激性食物。如果皮肤发痒、干燥或脱皮,要排除是否有湿疹或牛皮癣在进行药物治疗。