首先应该查找过敏源,要避免与之接触,来避免导致得荨麻疹的原因,其次是抗过敏治疗,以药物为主,在使用足够疗程的药物后,慢慢减量以避免复发,最后要适当的锻炼、适当饮食、维持良好的生活习惯,使自身免疫处于平衡状态,减少过敏性荨麻疹的发生。
要多吃水果蔬果。油炸或者是辛辣类的食物容易引发体内的热性反应的食物少吃。