头皮屑的治疗要注意保持良好的生活习惯,在饮食方面要尽量减少辛辣刺激的饮食,也要少吃太油腻的食物。可以多吃海鲜产品,不应食用热性的食物。
要注意睡眠规律,尽量不要熬夜。在局部头皮护理中,可以选择药物洗剂,每周洗两次头发。多参加运动,给自己适当的休息时间。
也应尽量选择质量可靠的洗发水产品,避免染发、烫发等对头发质量和皮肤有害的行为。