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医生回答
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您好,中医认为,子宫肌瘤因七情内伤,脏腑功能失调,气滞血瘀而成.现代医学研究发现:肌瘤组织中的雌激素受体量较正常子宫肌组织多.提示子宫肌瘤的发生与长期的雌激素含量过高导致内分泌失调有关.同时激素代谢受高级神经中枢调控,故神经中枢活动对促进本病也可能起很重要的作用.另外,细胞遗传学研究显示,部分肌瘤存在细胞遗传学的异常.现代女性面临着工作和家庭的双重精神压力,易产生抑郁情绪.加上性生活不协调,内分泌紊乱,卵巢早衰等因素的影响,导致子宫肌瘤逐年高发.可以从以下几点做起,预防子宫肌瘤:
(1)防止过度疲劳,经期尤须注意休息
(2)饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物.多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等.忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料.禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品.
(3)保持外阴清洁,干燥,内裤宜宽大.若白带过多,应注意随时冲洗外阴
(4)调节夫妻关系,保持性生活协调,情绪乐观稳定,避免常期处于抑郁情绪中.避免多次人工流产
