发烧物理降温的方法

家庭常用的物理降温方法:

1,多喝温开水,青菜水和水果汁给宝宝多喝水补充体液这是最基本的降温方法而且非常有效实用适合于所有发烧的宝宝不要给宝宝喝冷的水因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽喝冷水会加重这些伴随症状要给宝宝喝温水

2,温水擦浴即用温水毛巾擦拭全身这是一种很好的降温方法也适合所有发烧的宝宝水的温度32~34oC比较适宜每次擦拭的时间10分钟以上擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方例如颈部,腋下,肘部,腹股沟处等

3,温水院水温约比病儿体温低3~4℃每次5~10分钟很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡其实恰恰相反给宝宝洗个温水澡可以帮宝宝降温温水浴适合所有发烧的宝宝

4,低温室法:将病儿置于室温约为24℃的环境中使体温缓慢下降为使其皮肤与外界空气接触以利降温需少穿衣服有条件者可采用空调降低室温这种方法适用于1个月以下的小婴儿特别是夏天只要把婴儿的衣服敞开放在阴凉的地方他的体温就会慢慢下降如果宝宝发烧时伴随有畏寒,寒战就不能使用低温室法

5,退热贴:退热贴是近几年的新产品很流行其实退热效果一般并不像广告夸大的效果在宝宝额头贴上一贴宝宝头部会舒服一点家长的心也会舒服一些应该是有益无害吧

6,冰敷:这种方法的利弊目前还有很多争议我认为冰敷弊大于利因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩阻碍散热体温会更高特别是伴随有畏寒,寒战更不能用冰敷

7,酒精擦院婴儿的皮肤很逼精渗透性很强可能通过皮肤吸收入血的而且酒精擦浴也会刺激皮肤引起毛细血管收缩阻碍散热体温会更高这种方法已经被摒弃了如果经过物理降温处理宝宝的体温还是超过38.5℃此时就要选用药物退烧