咽炎怎么缓解疼痛

咽炎要注意饮食清淡，日常可以吃些清爽去火、柔嫩多汁的食品。保持室内空气流畅，常呼吸新鲜空气，切忌干燥及过冷、过热、过湿的居住环境，保证口腔清洁，避免加重或引发慢性咽炎问题。

患了咽炎首先是要到医院及早检查病因。如果是炎症引起的呢就需要服用消炎药等药物，平常保持口腔清洁，用生理盐水漱口;不食刺激性食物。需要改善环境，戒除烟酒，治疗周围组织的炎症，清除病灶等一般治疗。

咽炎需要首先治疗原发疾病，避免接触外界微生物、灰尘及有害气体，少食辛辣食物，可以口服药物治疗，对于咽后壁淋巴滤泡增生者，可以用低温等离子治疗。平时饮食上要注意清淡为主，禁食辛辣刺激食物、过冷、过热食物，还要注意禁烟酒，要注意保暖，避免受凉、感冒。

咽炎是一种发生在咽部的非特异性炎症，引起的原因有很多，比如病毒、细菌、免疫力下降等，均有可能引发咽炎，而如果咽炎不治，会使呼吸道疾病增多，并且会形成相应的内分泌器官病变，还有可能影响到全身的免疫系统，所以发现咽炎后要及时治疗。

出现咽喉炎对期间一般好转的时间在一周左右，如果病情比较严重，可能在两周，有的病者持续更久，引发咽喉炎之后，都应该注意护理好嗓子，应该注意做好消炎措施，这个阶段还应该注意保持嗓子湿润。

咽喉炎诊治，采取舌根运动疗法进行治疗，做法：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次后反向再转18次，将口中产生的唾液分三次咽下，早晚坚持练习。可以采取清热抗感染的措施进行治疗，服用抗生素，还可以吃点中药调理下。

咽喉炎的特点主要表现为咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽疼痛明显，咽部充血肿胀等。慢性咽炎表现为咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。

如果是急性咽喉炎，一般情况下是由于急性炎症刺激感染而导致的咽喉部症状，病人会出现发热，头痛，咽喉部胀痛，可以口服消炎药治疗，同时多喝水，多注意休息，大约一周就可以痊愈，如果是慢性的咽喉炎，需要先找到病因，常见的病因包括胃肠功能失调，抽烟喝酒，在治疗上需要调整胃肠功能，清淡饮食，饭后运动，少食辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。

当然不行羊肉腥海鲜属于生冷食物对慢性气管炎没有丝毫的好处反而会加重具体原因如下：补充人体需要的优质蛋白质，以补充疾病对机体造成的营养损耗。忌食海腥油腻。俗话说“鱼生火，肉生痰。慢性气管炎患者以少吃黄鱼、带鱼、蟹、虾和肥肉为好。

咽喉炎这种疾病在发现之后就需要及时的进行治疗，如果耽误治疗时间会导致炎症更加严重，可以挂耳鼻喉科，咽喉炎是没有特效药物治疗的，治疗的关键就是平时的保养。药物上可以用点咽炎片缓解。