慢性咽炎和饮食习惯、周围的环境以及情绪,都有很大关系。要想完全治疗慢性咽炎,基本上可能性不大,但是通过日常生活有效控制症状,日常生活中要戒烟酒,少吃辛辣刺激食物,平时可到户外适当进行长啸,适当的长啸可带出咽部异物。