对于远视的人群来说,可以多吃维生素含量比较高的蔬菜和水果,同时可以在平时养成一个良好的生活习惯,按时作息不熬夜,不经常坐在电脑前,可以多出去进行适当的锻炼,保持良好的睡眠,这样会有一个好的治疗远视的效果的。