怎样才能把高血糖降下来

你应该注意增强体育锻炼，保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾，夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体，加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了。

内分泌失调分很多方面，如果不是很严重，不建议服用激素类药物。选择食物调节或者中药。中药调节内分泌没有成方，需要根据不同的情况调节剂量，且可能见效较慢。可以去医院的内分泌科室具体诊断治疗。

患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品，譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等；同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量，并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物，如动物内脏、蛋黄、海鲜类等，也要少吃。

根据症状病人应该是气血亏虚，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调，脑部供血不足，因此头晕，全身乏力，心慌气短建议给予补气血，活血化瘀，养血药物治疗，勿食用刺激性食物。

高血糖主要是由于机体胰岛素相对分泌不足导致，早期并没有任何症状，应该积极治疗使其维持在正常水平，避免并发症的发生。平时注意低糖饮食，可以食用苦瓜，里脊肉，蘑菇，山药，南瓜等食物，少食多餐，如果伴有肥胖减轻体重，同时应该应用降糖药物使血糖维持在正常水平。

糖尿病是糖代谢异常导致的多饮多尿多食体重下降等症状，容易导致心脑肾眼神经等系统并发症，出现相应系统的症状。比如视力下降，皮肤溃烂，心脏病心慌气短，记忆力下降，头晕，头痛，中风等。要及时去医院治疗，少量多餐控制饮食，保持血糖正常。

咳嗽，呼吸深长与尿毒症关系不大，尿毒症的主要症状有：消化系统症状可有食欲不振、恶心呕吐、口中有尿味，口腔、食管、胃肠粘膜可出现炎症、溃疡、出血，可有胃肠功能紊乱，消化道出血等；其他还有高血压、心力衰竭、心包炎、贫血、出血倾向、尿毒症性支气管炎、肺炎及胸膜炎、皮肤瘙痒、内分泌失调、性格改变、抑郁、记忆力下降、谵妄、幻觉及昏迷等。周围神经病变，出现肢体麻木、腱反射消失及肌无力等。

于甲减的治疗主要就是补充甲状腺激素，需要坚持规律服用药物维持人体所需的甲状腺素生理剂量，随着甲减的治疗其并发症也会改善的，详细咨询下内分泌科医生，对症治疗。养成很好的有规律的生活习惯，精神压力不能过大，应该时刻保持精神轻松。

还是等身体好了再要宝宝吧，甲状腺萎缩后，其所在的甲状腺分泌功能就失去作用了，就不能分泌甲状腺激素了，不能分泌甲状腺激素会引起甲状腺功能减退症，甲状腺萎缩经过积极的治疗，一般没有危险性，甲状腺萎缩需要补充甲状腺激素，使甲状腺功能维持在正常范围就可以。

血糖比较高，要少吃一些枸杞的，因为它的糖分还是比较多的，高血压是可以吃的，但是要注意高血压，要通过药物来控制血压，以免引起并发症的。血糖高，要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，平时注意适当运动，生活要规律，多喝水。