首先我们可以利用到平时很常见的一个工具那就是梳子,我们可以用梳子反复地梳理我们的头部,这样就可以促进头部的血液循环来达到缓解头痛的目的。
定时进行按摩头部。每天设定一段时间专门用来头部按摩,也可以去买一些头部按摩器。