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患者提问
如何自我治疗心理疾病
这两年因为生活压力打,还有孩子学业的问题,导致精神有点不好,想问一下怎么治疗心理疾病?
提问时间:2020-05-07 09:45
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
首先需要进行自我心理调适,同时通过心理学的方法来帮助你进行控制,可以通过心理厌恶疗法或者是心理自我认知方法进行治疗。
出现中度心理疾病这个时候还需要考虑是否是抑郁症或者狂躁症。
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