脂肪肝要如何保养

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。日常要适当增加运动，促进体内脂肪的消耗，控制好体重。饮食上要营养搭配均衡，多吃高蛋白，低脂肪，高维生素，低糖的食品。禁烟戒酒，少吃油腻肥厚的食物，控制脂肪的摄入量。

脂肪肝病人应该吃点水果，减少主食的食量，每天食用新鲜绿色蔬菜500克。保肝必须多吃有解毒机能及利胆作用的蔬菜，如甘蓝菜，白菜，豌豆，因为它们纤维质含量最丰富，可以排出体内毒素。

这个治疗费用大概在2千元-5千元，少吃粗纤维食物：忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，并影响营养物质的吸收，对原本就营养不良的人而言更会加重病情。应尽量限制食物纤维，如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。

运动治疗：脂肪肝是可以通过运动治疗的，这里指的是一些轻度脂肪肝，在平常的时间可以抽出一点来进行运动还是可以的。主要运动有慢跑、骑自行车等。饮食治疗：应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

药物性肝损伤是由于服用药物引起的肝细胞受损造成的原因，药物性肝损伤在饮食上一定要有高蛋白，低脂肪，高维生素的食物摄入，不能吃油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物。

首先的一点是要明确急性肝损伤前用了那些药，需停用引起肝损害的药物。观察一段时间再复查肝功，如不正常，继续口服中成药类保肝药。注意清淡饮食，不要吃味道辛辣刺激性食物，不要喝酒，多吃新鲜蔬菜水果，精神放松，保持心情舒畅，定期复查。

如果是早期可以通过手术治疗，手术后可以化疗治疗，或者是口服中药调节，一般恢复好了是不影响正常的工作生活学习的，平时注意饮食，多喝水多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃易消化的食物，少吃油腻辛辣的食物。

如果经过经验的抗感染治疗效果不好的话就应该去做个细菌培养找出最有效的抗生素对症下药，不过一定要治疗彻底，不然容易复发，平时多吃富含维生素和蛋白质的食物如蔬菜，动物内脏，鸡蛋，肉类，豆制品，多运动增强体质。

秘性结肠炎属自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长，病情缠绵难愈，尤其是溃疡性结肠炎，大便带粘液和脓血，病人十分痛苦，这些症状不是通过调理脾胃、健脾益肠就能解决的，而应寒热通补、健脾和中、燮理阴阳，就能从根本上治疗肠炎。

可以去消化内科检查。这个目前考虑是急性胃肠炎的可能性大。首先要卧床休息，保暖，并且禁食12小时，以后逐渐进少量流食，如米汤、藕粉，或稀粥、面汤等，慢慢地恢复正常饮食。