患有子宫下垂的女性朋友们每天早上起来的时候喝一杯暖开水,另外饮食方面多吃一些蔬菜,每日三餐尽量要荤素搭配,这样这样才能保持营养均衡,多吃一些补肾的东西,对于那些辛辣的东西还是少吃为好,另外刺激性的饮料和烟酒等等都要戒掉。